segunda-feira, 28 de outubro de 2013

DELICIOSA E FAZ MUITO BEM À SAÚDE

Quais são os benefícios da uva para organismo?

A uva é fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia para o corpo. Também contém vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio. A uva, principalmente as escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena. A casca da uva rosada possui uma substância cardioprotetora chamada resveratrol, que ajuda no controle do colesterol, na diminuição da formação de coágulos sanguíneos e na prevenção da trombose. Por este motivo, o vinho e o suco de uva são considerados alimentos funcionais, pois estudos científicos demonstram suas propriedades nutricionais no controle de doenças cardiovasculares.

Bruna Petrungara - Nutricionista

sábado, 19 de outubro de 2013

A arte de amar

Se queres sentir a felicidade de amar, esquece a tua alma.
A alma é que estraga o amor.
Só em Deus ela pode encontrar satisfação.
Não noutra alma.
Só em Deus — ou fora do mundo.
As almas são incomunicáveis.
Deixa o teu corpo entender-se com outro corpo.

Porque os corpos se entendem, mas as almas não.

(Manuel Bandeira)

quinta-feira, 10 de outubro de 2013

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

VERDADE

MUITAS MULHERES NÃO SOSSEGAM ENQUANTO NÃO MUDAM O SEU HOMEM.
E, QUANDO CONSEGUEM, ELE PERDE A GRAÇA.

MARLENE DIETRICH